Мы поговорим о стрессе, его формах и видах, этапах протекания, последствиях стрессовых воздействий и мерах психологической защиты.
Будут затронуты вопросы формирования системы ценностей личности, позволяющей эффективно противостоять растущей стрессовой нагрузке современного человека.
План вебинара:
- Что такое стресс? Виды стрессовых реакций.
- Источники стрессов и этапы протекания стрессовой реакции.
- Стресс "мобилизующий" и "парализующий".
- Последствия сильных или продолжительных стрессовых воздействий.
- Как защитить себя и своих близких от стрессовых воздействий.
Нідерланди
Польща