Ваш код акции: 36654

Стресс. Проблема современности, которая касается всех

Категория: Психология и личностный рост

Мы поговорим о стрессе, его формах и видах, этапах протекания, последствиях стрессовых воздействий и мерах психологической защиты.
Будут затронуты вопросы формирования системы ценностей личности, позволяющей эффективно противостоять растущей стрессовой нагрузке современного человека.
План вебинара:
  1. Что такое стресс? Виды стрессовых реакций.
  2. Источники стрессов и этапы протекания стрессовой реакции.
  3. Стресс "мобилизующий" и "парализующий".
  4. Последствия сильных или продолжительных стрессовых воздействий.
  5. Как защитить себя и своих близких от стрессовых воздействий.