Ваш код акции: 43516

Страх - как с ним справиться самому и помочь близким.

Категория: Психология и личностный рост

Описание:
Все мы недавно оказались в новой, неприятной, пугающей реальности. Даже самые сильные духом порой испытывают растерянность и страх. Как не потерять контроль над собой? На вебинаре вы научитесь поддерживать себя каждый день, продиагностируете уровень своего стресса, узнаете, как восполнять запасы сил и быть реальной опорой близким.
План вебинара:
  1.  Страх  как сигнал к переменам.
  2.  Это в ваших силах! Как стать для себя психотерапевтом. 
  3.  Превращаем тревогу в продуктивный процесс.
  4.  Зоны нашего контроля.
  5.  Близкие люди. Что важно знать, чтобы лучше понять, поддержать, стать роднее.